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Selbstmotivation

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Hi, wie motiviert ihr euch selber im Home Office? Mir fehlt langsam die Perspektive und ich es finde es schwer. danke

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Ich mache in One-Note immer to-do Listen. Fühlt sich gut an, zu sehen was ich geschafft habe. Außerdem sehe ich dann was dringend ist und was ich nicht liegen lassen kann.

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WiWi Gast

Selbstmotivation

meine ist komplett am boden und ich schaue schon nach neuen arbeitgebern, nur um etwas abwechslung zu bekommen (Konzern..)

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 22.04.2021:

Hi, wie motiviert ihr euch selber im Home Office? Mir fehlt langsam die Perspektive und ich es finde es schwer. danke

Du kannst die folgenden Bücher lesen, bzw. Zusammenfassungen im Internet anschauen. Die haben mir sehr geholfen motiviert zu bleiben.

The Motivation Myth (Jeff Haden)
Deep Work (Cal Newport)
Rest (Alex Pang)

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WiWi Gast

Selbstmotivation

To-Do-Liste
Liste mit Was lief gut?/Was lief nicht gut?
Belohnungen, wenn man etwas geschafft hat
Viel raus in die Sonne und Spaziergänge + Eis

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 22.04.2021:

Hi, wie motiviert ihr euch selber im Home Office? Mir fehlt langsam die Perspektive und ich es finde es schwer. danke

Weiterbildungen/Zertifikate machen (bsp. coursera.org).

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 22.04.2021:

Hi, wie motiviert ihr euch selber im Home Office? Mir fehlt langsam die Perspektive und ich es finde es schwer. danke

Weiterbildungen/Zertifikate machen (bsp. coursera.org).

Wie soll das bei der Motivation die Arbeit zu machen, helfen (

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Bier

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Man könnte sich Jobs ohne Home Office suchen, wäre mir daheim auf Dauer zu langweilig, wahrscheinlich fängt man an vermehrt Zigaretten zu Rauchen oder baut andere Laster auf.

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Kann man eigentlich im Dauer Home-Office auch gekündigt werden?

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Meine Motivation ist momentan auch am Boden, mir fehlt einfach jegliche Perspektive (Urlaub, Sportverein, feiern gehen, Restaurant etc.), die mich normalerweise motiviert.

Arbeite nur noch ab was mir zugetragen wird, schlafe jeden Tag bis 9.30-10 Uhr, wenn ich vorher keinen Termin habe, mache ausgedehnte Mittagspausen und vielleicht zwischendurch nochmal ein kleines Schläfchen. Den Rest der Zeit hänge ich am Handy oder surfe im Internet.

Mich zieht diese Monotonie momentan so runter, jeder Tag ist wie der andere, kaum noch Abwechslung oder irgendwelche Highlights, auf die man sich freuen kann.

Und ja ich weiß, "wir" im Home Office können uns glücklich schätzen bla bla bla. Ist sicherlich auch viel Wahres dran, aber trotzdem geht es bei mir gerade richtig an die Substanz.

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Voice of Reason

Selbstmotivation

Was hat das eine mit dem anderen zu tun?
Unfähigkeit ist Unfähigkeit. Egal ob im Büro von zuhause?!

Oder hat deine Frage irgendeinen komplexe Hintergrund, den ich nicht verstehe?

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

Kann man eigentlich im Dauer Home-Office auch gekündigt werden?

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

Meine Motivation ist momentan auch am Boden, mir fehlt einfach jegliche Perspektive (Urlaub, Sportverein, feiern gehen, Restaurant etc.), die mich normalerweise motiviert.

Arbeite nur noch ab was mir zugetragen wird, schlafe jeden Tag bis 9.30-10 Uhr, wenn ich vorher keinen Termin habe, mache ausgedehnte Mittagspausen und vielleicht zwischendurch nochmal ein kleines Schläfchen. Den Rest der Zeit hänge ich am Handy oder surfe im Internet.

Mich zieht diese Monotonie momentan so runter, jeder Tag ist wie der andere, kaum noch Abwechslung oder irgendwelche Highlights, auf die man sich freuen kann.

Und ja ich weiß, "wir" im Home Office können uns glücklich schätzen bla bla bla. Ist sicherlich auch viel Wahres dran, aber trotzdem geht es bei mir gerade richtig an die Substanz.

Von wegen glücklich schätzen. Kann dich schon verstehen. Ich "darf" momentan in mein Einzelbüro kommen und möchte kein Stück ins Home Office. Man kann momentan ja eh nichts unternehmen und hockt nur daheim, dann soll ich da noch arbeiten!? Ja bestimmt. alles wird monoton und man kriegt Rücken wegen fehlender Ausstattung, nicht jeder KANN home Office machen. Ich müsste in die Küche arbeiten gehen. Ne, sicherlich nicht. Hier kann ich wenigstens durchs Haus laufen, sehe Kollegen, halte mal ein Schwätzchen, gehe in die Kantine was für oben holen, habe den Weg heim....dass man sowas mal schätzen würde, echt...

Zuhause müsste ich mir sehr strenge Regeln aufstellen damit das klappt. Und ehrlich gesagt, will ich da gar nicht drüber nachdenken.

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

Meine Motivation ist momentan auch am Boden, mir fehlt einfach jegliche Perspektive (Urlaub, Sportverein, feiern gehen, Restaurant etc.), die mich normalerweise motiviert.

Habt ihr alle keine Hobbies/Interessen, die man von zu Hause aus tun kann und die nicht nur als "klassischer" Freizeitgestaltung, wie Feiern, Essen, Sport bestehen?

Ich habe soviele Interessen, die man z.B. super am Rechner machen kann, und nein das ist nicht chatten, surfen, gaming.

Arbeite nur noch ab was mir zugetragen wird, schlafe jeden Tag bis 9.30-10 Uhr, wenn ich vorher keinen Termin habe, mache ausgedehnte Mittagspausen und vielleicht zwischendurch nochmal ein kleines Schläfchen. Den Rest der Zeit hänge ich am Handy oder surfe im Internet.

Mich zieht diese Monotonie momentan so runter, jeder Tag ist wie der andere, kaum noch Abwechslung oder irgendwelche Highlights, auf die man sich freuen kann.

Und ja ich weiß, "wir" im Home Office können uns glücklich schätzen bla bla bla. Ist sicherlich auch viel Wahres dran, aber trotzdem geht es bei mir gerade richtig an die Substanz.

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

Meine Motivation ist momentan auch am Boden, mir fehlt einfach jegliche Perspektive (Urlaub, Sportverein, feiern gehen, Restaurant etc.), die mich normalerweise motiviert.

Habt ihr alle keine Hobbies/Interessen, die man von zu Hause aus tun kann und die nicht nur als "klassischer" Freizeitgestaltung, wie Feiern, Essen, Sport bestehen?

Ich habe soviele Interessen, die man z.B. super am Rechner machen kann, und nein das ist nicht chatten, surfen, gaming.

Arbeite nur noch ab was mir zugetragen wird, schlafe jeden Tag bis 9.30-10 Uhr, wenn ich vorher keinen Termin habe, mache ausgedehnte Mittagspausen und vielleicht zwischendurch nochmal ein kleines Schläfchen. Den Rest der Zeit hänge ich am Handy oder surfe im Internet.

Mich zieht diese Monotonie momentan so runter, jeder Tag ist wie der andere, kaum noch Abwechslung oder irgendwelche Highlights, auf die man sich freuen kann.

Und ja ich weiß, "wir" im Home Office können uns glücklich schätzen bla bla bla. Ist sicherlich auch viel Wahres dran, aber trotzdem geht es bei mir gerade richtig an die Substanz.

Fang Witcher 3 an, dann hast du genug zu tun bis Corona vorbei ist.

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WiWi Gast

Selbstmotivation

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

Ich habe soviele Interessen, die man z.B. super am Rechner machen kann, und nein das ist nicht chatten, surfen, gaming.

Dann mach doch ein paar gute Vorschläge...

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Vorab: Ich arbeite seit April fast durchgängig im Homeoffice (Wirtschaftsprüfer) und komme statt der sonst üblichen 35 Stunden zur Zeit nur noch auf 15-20 Stunden. Die Bezahlung wurde auch entsprechend angepasst (Kurzarbeit). Mein Job ist allerdings sicher und der Firma geht es wirtschaftlich auch ganz gut.

Ich nutze die Freizeit um eine mögliche Selbstständigkeit auszutesten bzw. voranzutreiben. Man hat halt die Zeit sich darüber Gedanken zu machen und es zu testen. Mein Arbeitgeber hat uns die Erlaubnis gegeben ohne Kenntnisnahme 450€ pro Monat dazu zu verdienen. Das ist allerdings eher für die Leute aus dem kaufmännischen Bereich gedacht.

Wer also schon immer mit dem Gedanken gespielt hat sich selbstständig zu machen (Teil- oder Vollzeit) , der hat jetzt vielleicht die Zeit dazu.

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WiWi Gast

Selbstmotivation

Vorschläge:
Aktien handeln, Sprache lernen (netflix film der Sprache schauen), Sport- Bodyworkout/Peloton etc, Bücher lesen, Kochen, Meditieren, Cocktails mixen, Haustier kaufen, Playstation.

Für Motivation unbedingt Ziele setzen gegen die Monotonie zB“Freitag Abend gönne ich mir Austern mit Champagner“

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WiWi Gast

Selbstmotivation

1.) Mit Sprachsoftware neue Sprachen lernen, von Anfang an - das kann dauern! Bücher zum Unterstützen zu Rate ziehen.

2.) Mit Wissenschafts-Software Allgemeinbildung stärken, Kreative Köpfe können das Wissen direkt im Job anwenden

3.) Mit Atlas-Software neue Reisepläne für die Zukunft erstellen, ausarbeiten (vgl. Atlas)

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

WiWi Gast schrieb am 23.04.2021:

Ich habe soviele Interessen, die man z.B. super am Rechner machen kann, und nein das ist nicht chatten, surfen, gaming.

Dann mach doch ein paar gute Vorschläge...

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