DieManager von Morgen WiWi-TReFF.de - Zeitung & Forum für Wirtschaftsstudium & Karriere
Praktikum & Co.Angst

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Autor
Beitrag
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Hi, ich fange nächstes Woche mein erstes Praktikum an. Ich hab da vor zwar schon mal gearbeitet, aber eher in Aushilfsjobs. Deshalb bin ich sehr unsicher, was das Praktikum angeht. Ich werde bei einem Dax-Konzern im Projektmanagement/Vertrieb arbeiten.
Außerdem wird alles im Home Office sein, weshalb ich frage wie gut die Einarbeitung da klappt. Die Atmosphäre wird ja ganz anders sein.

Habt ihr irgendwelche Tipps? Sollte ich vielleicht etwas vorbereiten? Die Klassiker wie Excel oder PowerPoint hab ich nochmal wiederholt.

antworten
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Mach dir keinen Kopf, ich hab selbst nach 3-4 Praktika immer noch den Tag bevor es losgeht überhaupt keine Lust auf mein Leben.

Wenn du eher introvertiert sein solltest, wie ich, lernt man über mehrere Stationen hinweg, mit dem Nervösitätsgefühl umzugehen und den Leuten offener zu begegnen. Dazu braucht man auch so ein bisschen ein Ego, dass man sich über Arbeitserfahrung und gutes Feedback langsam entwickelt, dass kann man sich leider nicht kaufen

antworten
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Durchatmen und mach dir keinen Stress. Die werden keine Hexenwerke von dir verlangen. Wichtig ist (meiner Erfahrung nach) offen aufzutreten, freundlich sein und immer Hilfsbereitschaft zeigen bzw. dich anbieten. Bin bei meinem Praktikum (big4) nie gegangen bevor ich gefragt habe ob ich noch iwen unterstützen kann. Habe später auch ein Angebot erhalten und ein Top Zeugnis auch aufgrund meiner Hilfsbereitschaft und Teamarbeit. Konnte fachlich und auch so wenig. Du musst den Leuten den Willen zeigen dann läuft das!
Also mach dir keine Sorgen :)

antworten
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Bei Homeoffice-Praktikum:
Frag am Anfang sofort deine direkten (!) Ansprechpartner, wie sie die Kommunikation wünschen (wie oft, in welcher Form etc.). Wir hatten bei uns einen Praktikanten der sehr schlecht erreichbar war und dann immer nur meinte "Ich wollte ja von mir aus nicht stören." und "Upps, da war ich gerade kurz einkaufen.".
Man war das lästig.

Falls dein Betreuer selbst nicht so kommunikativ ist, schreib ihm proaktiv immer mal wieder eine Zwischenstandsmail im Sinne von:
"Anbei schonmal der erste Teil, falls du dir den schon einmal ansehen möchtest - ich würde parallel schon einmal mit dem zweiten Teil weitermachen."

Bei Praktikanten vor Ort hat man ein intuitives Gefühl, was der macht, wie viel er macht und ob es in die richtige Richtung geht. Das bildet sich ganz automatisch, weil man den ja im selben Zimmer arbeiten sieht, reden hört, seinen Bildschirm sieht etc.
Bei Homeoffice ist das für den Betreuer hingegen nur durch Extra-Kommunikationsarbeit möglich - mach ihm diese leicht und er wird es dir danken.

antworten
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Habe momentan auch ein Home office Praktikum.
Meine Tipps und Erfahrungen:
-Stell dich schon mal auf IT Probleme ein
-Es ist voll normal dass du zu Beginn deines --Praktikums öfters mal nichts zu tun hast, bleibe dann gechillt
-Frage nach wann die anfangen zu arbeiten
-Und glaube das wichtigste ist: sei online!

Du brauchst keine Angst vor deinem ersten Praktikum zu haben. Entweder ist es eine gut organisierte Firma/Chef der dir paar einfache Aufgaben vorbereitet hat oder falls der Chef schlecht organisiert ist, dann wirst du irgendeine Pdf durchlesen dürfen. Im Normalfall werden die ja wissen dass es dein erstes Praktikum ist und das wird dementsprechend berücksichtigt.
Mach dir kein Stress und Chill noch ein wenig bevor es los geht.

antworten
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Ging mir vor einem halben Jahr exakt gleich, hier ein paar gut gemeinte Ratschläge.

  1. Frag aktiv nach Arbeit (hatte am Anfang oft wenig zu tun)
  2. Probier trotz Home Office Beziehungen zu deinen Kollegen aufzubauen, macht dann gleich mehr Spaß
  3. Vergiss nie, dass du nur Praktikant bist. Du musst nicht alles von Anfang an perfekt können.
  4. Schreib dir Tipps/Feedback der Kollegen (das du einfordern solltest) auf und berücksichtige es in Zukunft.

Viel Erfolg und vor allem viel Spaß!

antworten
WiWi Gast

Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Mach dir keine Sorgen. Gerade beim ersten Praktikum ist Nervosität wirklich normal und wird gerne verziehen. Ich war selbst in meinem ersten Praktikum im Inhouse Consulting eine völlige Katastrophe, weil mich einfach dieser Büro Alltag überfordert hat - leichte Überforderung ist aber die beste Voraussetzung viel zu Lernen.

Darüber hinaus wird man nichts unmenschliches von dir verlangen. Wenn Du Motivation zeigst, deine Aufgaben sorgfältig erledigst und ab und zu mal durchblicken lässt, dass du mitdenkst wenn andere reden statt nur passiv zuzuhören, ist das wirklich schon viel.

Viel Erfolg :)

antworten

Artikel zu Angst

Nachwuchsmanager: Mehr Angst um Job als vor Terror und Klimawandel

Sie sind Deutschlands Zukunft, sollen Erfolg und Wachstum schaffen und Unternehmen im 21. Jahrhundert führen. Doch welche Erwartungen, Sorgen und Probleme haben die Manager von morgen?

Tavor – Wunderpille mit extrem hohem Suchtpotential

Das Bild zeigt einen bunten Mix vieler verschiedener Tabletten.

Wenn vor einer Operation eine Tablette zur Beruhigung geben wird, ist vielen auf einmal alles egal. Um sie herum wird es ruhig, die Welt ist im Einklang. Farben sind schöner als sonst. Die anstehende Operation rückt in den Hintergrund. Dann kommt das Erwachen und alles ist überstanden. Eine dieser Tabletten ist Tavor. Das Medikament nimmt die Angst. Doch eine schlimme Nebenwirkung von Tavor ist das hohe Suchtpotenzial. Was ist Tavor, für was kann es eingesetzt werden und was sind die Gefahren des Medikaments?

Praktikum bei der Deutschen Bahn AG

Bernd-Christian Bierbaum arbeitete zwei Monate lang im Bereich Öffentlichkeitsarbeit beim zweitgrößten Unternehmen Deutschlands.

Schülerpraktikum - Ein Leitfaden für Unternehmen

Auf dem T-Shirt eines Schülers steht "I like".

Der "Leitfaden Schülerpraktikum" der Deutschen Industrie- und Handelskammer (DIHK) stellt die rechtlichen Rahmenbedingungen und verschiedenen Arten von Schülerpraktika vor. Er enthält zudem Beispiele für einen Praktikumsvertrag, eine Praktikumsbescheinigung, Muster für einen Praktikumsablauf, Checklisten und Formulare für Unternehmen. Der Leitfaden Schülerpraktikum lässt sich kostenlos downloaden.

Gap Year Praktika-Programm für Bachelor von Oetker

Eine Bewerberin informiert sich zum Konzern und zum Gap-Year Programm für ein Praktikum bei Dr. Oetker.

Das Gap Year Programm für Praktika in der Oetker-Gruppe geht ab Herbst 2018 in eine neue Runde. Ab sofort können sich Bachelorabsolventinnen und Bachelorabsolventen bewerben. Mit nur einer Bewerbung für das Gap Year Programm können sie sich für zwei bis drei aufeinanderfolgende Praktika in verschiedenen Unternehmen der Oetker-Gruppe qualifizieren. Bewerbungsfrist ist der 6. Mai 2018.

GapYear für Bachelor: Vier Top-Praktika auf einen Streich

Eine Person mit Sportkleidung und einer Kapuze steht auf einer Bergspitze.

Das einzigartige Praktikumsprogramm GapYear für Bachelor-Absolventen von deutsche Top-Unternehmen sucht jedes Jahr interessierte Studenten. Neben Unternehmensberatung McKinsey, Versicherungsunternehmen Allianz, Medienunternehmen Bertelsmann, Digital-Investor Project A Ventures sind im Jahr 2017 auch Softwarehersteller SAP und Schuhgigant Zalando dabei.

Mindestlohn im Praktikum: Mehr Geld, weniger Angebote

Studie Stifterverband und IW Kölnm

Die Realität zeigt, dass Unternehmen in Hochschulen und Studierende mehr als drei Milliarden Euro jährlich investieren. Ihre Ausgaben für Praktikantenlöhne haben sich fast verdoppelt. Das hat allerdings Konsequenzen für die Anzahl an Praktikumsplätzen: Aufgrund des Mindestlohnes sind bis zu 53.000 Praktikumsplätzen weggefallen. Zu diesen Ergebnissen kommt die Studie „Bildungsinvestitionen der deutschen Wirtschaft“ vom Stifterverband und dem Institut der deutschen Wirtschaft Köln (IW Köln).

Praktikantenspiegel: Bessere Bezahlung für Praktikanten durch Mindestlohn

Cover

Wie nehmen Praktikanten Unternehmen wahr? Was verleiht Arbeitgebern Attraktivität? Hat der Mindestlohn positive Veränderungen für die Praktikumsvergütung gebracht? Der Clevis Praktikantenspiegel hat mehr als 5.500 Praktikanten dazu befragt. Aus den Bewertungen des CLEVIS Praktikantenspiegels werden neben allgemeinen Arbeitsmarkt-Trends die besten Praktikanten-Arbeitgeber ermittelt.

Fair Company – was bedeutet das Gütesiegel für Berufseinsteiger und Praktikanten?

Das Fair Company Gütesiegel steht für Firmen die keine Absolventen als Praktikanten nehmen.

Fairness im Unternehmen ist nicht immer selbstverständlich. Dafür ist Transparenz ein wichtiger Schlüssel. Nach dem Aufschrei der Generation Praktikum hat sich einiges getan. Die Fair-Company-Initiative setzt sich für klar definierte und gerecht bezahlte Praktika ein. Das ermöglicht Studenten, einfacher und gezielter das richtige Praktikum zu finden – ganz ohne Ausbeutung und Kaffee kochen.

Praktikumssuche: Wo und wie finde ich einen Praktikumsplatz?

Eine Uhr zeigt kurz vor neun und hängt über einem Tor einer Firma.

Wie finde ich einen Praktikumsplatz? Wie bewerbe ich mich dafür und was muss ich beachten? All das sind Fragen, die auf der Suche nach einem Praktikum aufkommen und beantwortet werden müssen. Wiwi-Treff liefert Euch Tipps, wie Ihr am besten ein Praktikumsplatz findet.

Warum sind Praktika sinnvoll?

Praktikum - Zwei Rolltreppen in einem Flughafengebäude.

Ein Praktikum dient zum Erwerb erster Berufserfahrungen. Daher legen die Unternehmen viel Wert auf vorzeigbare Praktika. Warum hat der Bewerber dieses Praktikum gemacht? Welche Erfahrungen konnte er während der Praktikumszeit sammeln? Praktika helfen den Lebenslauf eine persönliche Note zu geben und Unternehmen erfahren, von welchen Fähigkeiten sie profitieren können.

Ausbeutung im Praktikum: Was hat der Mindestlohn geändert?

Ein Mann im grauen Pullover stützt sich auf einer Fensterbank ab und schaut nach draußen.

Der Mindestlohn soll geringfügige Arbeitnehmer entlasten, aber auch Praktikanten finanziell stärken. Doch wie sieht es in der Realität tatsächlich aus? Eine Studies des Deutschen Gewerkschaftsbundes (DGB) zeigt, dass nach wie vor einige Praktikanten eine Praktikumsvergütung unter dem Mindestlohn erhalten. Manche Unternehmen werden sehr kreativ, um das Mindestlohngesetz umgehen zu können.

Arten von Praktika: Pflichtpraktikum oder freiwilliges Praktikum?

Praktikum - Zwei Rolltreppen in einem Flughafengebäude.

Praktika sind im Wirtschaftsstudium wesentlich für den erfolgreichen Berufseinstieg nach dem Hochschulabschluss. Während einige Praktika verpflichtend sind, gelten andere als freiwillig, sodass andere Gesetzmäßigkeiten gelten. Sinnvoll sind beide, denn Praktika sind für Wirtschaftsstudierende im Lebenslauf ein Muss. Unternehmen wollen erkennen, dass zukünftige Nachwuchskräfte Initiative zeigen und bereits zusätzlich zu ihrem Abschluss praktische Erfahrungen mitbringen.

Arbeitsblatt: Das Praktikum beim Steuerberater

Ein blaues Schild mit der Aufschrift Steuerberatung und einem Muster mit grünen und weißen Punkten.

Das Schulserviceportal Jugend und Finanzen bietet das Arbeitsblatt „Das Praktikum beim Steuerberater“ zum kostenlosen Download an. Das Arbeitsblatt gibt einen Überblick über das Berufsfeld Steuerberater und welche Möglichkeiten es für ein Praktikum gibt.

Praktika im Studium - So finden Studenten den besten Praktikumsplatz

Dieses bild zeigt 4 Personen die in einem Büro am Schreibtisch sitzen und arbeiten.

Das Praktikum ist während des Studiums oft weit mehr als nur eine Voraussetzung für den Abschluss. Es ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen beruflichen Zukunft. Studierende setzen dabei zum ersten Mal ihre theoretischen Kenntnisse in die Praxis um. Zudem gewinnen sie wertvolle Einblicke in die Arbeitswelt und Kontakte zu ersten Studenten-Jobs. Die Suche nach einem geeigneten Platz ist jedoch mit verschiedenen Herausforderungen verknüpft. So gilt es aus einem Pool von Bewerbern für einen Praktikumsplatz herauszustechen.

Antworten auf Nervös, Angst vor erstem Praktikum

Als WiWi Gast oder Login

Forenfunktionen

Kommentare 7 Beiträge

Diskussionen zu Angst

15 Kommentare

Angst vor Praktika

WiWi Gast

Vor meinem ersten Praktikum war ich ähnlich drauf. Im ersten Praktikum hab ich zwar fachlich auf voller Linie überzeugen können ab ...

Weitere Themen aus Praktikum & Co.