Mit der richtigen Kleidung nach draußen gehen
Ganz oben auf der Liste der beliebtesten Aktivitäten im Herbst stehen die Ausflüge in die nahe gelegenen Parkanlagen und Wälder. Auch an einem stürmischen und windigen oder verregneten Tag bietet sich reichlich Gelegenheit, Zeit an der frischen Luft zu verbringen und ganz nebenbei das Immunsystem zu stärken.

Ob nasskalt oder sonnig warm: Der Herbst ist durch sein wechselwarmes Wetter gekennzeichnet und stellt die Garderobe auf eine Bewährungsprobe. Nun ist der Zeitpunkt gekommen, einen Blick in den Kleiderschrank zu werfen, die dünnen Sommersachen weg zu packen und die kuschelwarmen Materialien hervorzuholen. In vielen Fällen reicht es aus, die Lieblingsstücke aus der vergangenen Saison mit ein paar neuen Accessoires und Schmuckstücken zu kombinieren.

• Ein neues Shirt,
• eine Strickjacke,
• ein großer Schal,
• ein Armband
• oder eine Kette

können den Herbst-Look in einem vollkommen anderen Licht wirken lassen.
 

Herbstspaziergang & Sammeltour
Wer einmal draußen im Wald angekommen ist, findet hier reichlich, was er zu Hause zur Herbst Deko verarbeiten kann. Die bunten Blätter können in Büchern gepresst und die Fenster verschönert werden. Aus gesammelten Nüssen oder Kastanien entstehen kleine Figuren oder herbstliche Potpourris für das Wohnzimmer. Beim Sammeln der Kastanien sollten ein paar für die Waldtiere liegen bleiben.
 

Feinschmecker aufgepasst: Kulinarische Herbstgenüsse
Für viele Feinschmecker ist es ein ganz besonderes Genusserlebnis, frische Maroni vom Markt zu holen und diese dann zu Hause zuzubereiten. Wenn sich das erste Mal der verlockende Duft durch die gesamte Wohnung verbreitet, ist der Herbst mit seiner ganzen Schönheit zu Hause angekommen. Kulinarisch hat diese kalte Jahreszeit eine Menge zu bieten, denn auch im Topf darf es wieder etwas deftiger werden.

Wie wäre es zum Beispiel mit einer Kürbissuppe, die über den gesamten Herbst hinweg ein Old Time Favorite ist. Für alle Fans der süßen Küche bietet sich zum Beispiel ein Backnachmittag mit Chocolate Chip Cookies und Cantuccini an. Natürlich sollte es im Herbst auch einen buttrigen Apfelkuchen oder Pflaumenkuchen mit einem leckeren Biokaffee geben. Für einen Touch Wärme und Gemütlichkeit sollten Zimt und Zucker nicht fehlen.

An einem warmen Herbsttag laden die nahegelegenen Wälder auf einen Spaziergang ein und halten reichlich Kulinarisches bereit. Zu den ultimativen Aktivitäten im Herbst gehört das Pilze sammeln. So lässt sich von einer Wanderung ganz nebenbei ein herzhaftes Abendessen mit nach Hause bringen. Die Sammler sollten sich dabei auf die bekannten Pilze zum Essen konzentrieren, wie

• die Pfifferlinge,
• die Wiesenchampignons
• und die Steinpilze.
   

Zeit für Entspannung auf der Couch oder einen Kurzurlaub
Über die Feiertage bieten sich kurze Urlaube in ganz Deutschland an. So gibt es einige Regionen, die im Herbst einen vollkommen neuen Blick auf die Natur erlauben. Für die meisten Familien gehört der Martins Umzug zu einem Pflichtbesuch, Kinder bringen oftmals schon Laternen aus dem Kindergarten mit nach Hause. An den windigen Tagen geht es mit einem Drachen nach draußen auf die Wiesen oder die Ackerflächen. Die sportlichen Lenkdrachen bieten auch Erwachsenen die Möglichkeit, an den Windböen ihre Freude zu haben und ihr eigenes Geschick zu testen.

Am Abend gibt es nichts Schöneres, als sich mit einer Tasse Tee oder einem großen Kakao und einem Buch auf die Couch zurück zu ziehen. Im Herbst wird auch wieder gekuschelt, gewärmt und genossen. So bringt eigentlich jede Jahreszeit ihre Stärke mit ein und der Herbst wird auch in diesem Jahr wieder seine Fans begeistern.