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Zeitmanagement 10 - Zeitdiebe 3: Ablenkungen

Sinnvolles Zeitmanagement ist erlernbar. Wir zeigen euch, wie ihr eure Zeitplanung optimieren könnt.

Eine Küchenuhr in schwarz-weiß zeigt als Zeit 8 Uhr an.
Die Empfehlung: Ein Ortswechsel
Wie auch bei den anderen Ablenkungen in der heimischen Wohnung (Fernseher, Spiele, Telefon) begegnet man dieser am effizientesten mit einem Arbeitsortswechsel. »Der einfachste und sinnvollste Weg, mit Ablenkungen und Versuchungen umzugehen, ist die Vermeidung«, sagt Psychologe Peter Schott.

Warum also nicht mal in der Bibliothek über der Diplomarbeit brüten oder sich auf die Prüfung vorbereiten? Die Bedingungen sind dort meistens sehr gut. Außerdem ist man umringt von anderen, die arbeiten. Wer den Blick hebt, wird schnell an die eigentliche Aufgabe erinnert. Gleichzeitig bieten Bibliotheken  Zugang zu einer großen Zahl an Arbeitsmaterialien. Anfangs ungewohnte Geräusche durch andere Studierende sperrt man mit Ohrstöpseln einfach aus der eigenen Wahrnehmungswelt aus.
  1. Seite 1: Der fünfte Zeitdieb: der Kühlschrank
  2. Seite 2: Die Empfehlung: Ein Ortswechsel
  3. Seite 3: Der sechste Zeitdieb: die eigenen Gedanken
  4. Seite 4: Zum Schluss

Leser-Kommentare

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WiWi Gast

Re: Zeitmanagement 10 - Zeitdiebe 3: Ablenkungen

Bei den Zeitdieben sollten Instant-Messenger definitiv nicht fehlen ;)) Sonst sehr gut, danke!

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WiWi Gast

Re: Zeitmanagement 10 - Zeitdiebe 3: Ablenkungen

Hallo Frau Leppich!
Ich bin kein Student mehr, sondern habe den größten Teil meines Arbeitslebens hinter mir. Ich habe vieles von dem, was ich mir mühsam angeeignet habe,in Ihrer Artikelreihe wiedergefunden. Solche Aufklärung, wie Sie sie hier liefern hätte ich mir zu meiner Studienzeit auch gewünscht!
Ich wünsche Ihnen viele interessierte Leser!
Mit freundlichen Grüßen Martin Christoph, Schlangenbad

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WiWi Gast

Zeitmanagement 10 - Zeitdiebe 3: Ablenkungen

fand ich alles sehr hilfreich - danke!

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