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Kategorie: Die gesunde Karriere

Work-Life-Balance, Yoga, Joga,

Gesunde Karriere: Erfolg von Anfang an

In dieser neuen Serie liefert der Erfolgstratege und Bestsellerautor Günter F. Gross zusammen mit WiWi-TReFF Tipps und Sofortprogramme für eine gesunde Karriere und den Erfolg von Anfang an. Gesund ist eine Karriere dann, wenn sie die Lebensqualität nachhaltig steigert. Wenn sie neben dem materiellen Erfolg, Lebensfreude liefert, und Zeit, Kraft und Stimmung für das Privatleben übrig lässt.

Tipps zu Die gesunde Karriere

Aktuell im Forum

41 Kommentare

DE 2022 - Ranking Investment Banking (M&A)

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 12.05.2022: Da kann man nur Deal Count und Deal Value Rankings einsehen.... ...

24 Kommentare

WP-Examen 2022 2. Termin BWL und PW

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 29.06.2022: Ja also die DB Aufgabe hat gefühlt niemand verstanden. Cashflow war mM auch echt unnötig zumal hierfür 60 Punkte. Sonst wie oben, nur noch le ...

234 Kommentare

Lohnt sich der Wirtschaftsprüfer (noch)?

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 29.06.2022: Stimme zu. Für Firma und Partner lohnt sich das auf jeden Fall. Bei uns liegt die durchschnittliche Marge etwa bei 40%. ...

39 Kommentare

Aktuelle Situation MBB Home Office

WiWi Gast

Wie sieht’s aus mit den Perks im Home Office? Gibts für Essen Budgets bei Lieferheld & Co?

18 Kommentare

WP oder SB als Controller?

WiWi Gast

Hallo, entweder ist man ein guter Steuerberater evtl. mit Spezialisierung oder aber man ist ein guter Controller, beides geht meiner Meinung nicht.

25 Kommentare

WP-Examen: Wirtschaftsrecht 2022

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 29.06.2022: War schon recht bescheiden die Klausur. Vor allem weil's halt auch nur ein Randthema ist und man die entsprechende Rechtsprechung hier verknüpfen musste (Aufgabe 1 ...

24 Kommentare

Continental Business Consulting (Inhouse Consulting)

WiWi Gast

Push zur CBC. Wie sehen Projekte, Gehalt, Arbeitszeiten und Reisetätigkeit aus?

61 Kommentare

Positives an Big4

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 15.09.2021: wenn wenigstens das Gehalt überzeugen könnte...

32 Kommentare

Restructuring top shops

WiWi Gast

Gibt es zu RX auch mal Zahlen hinsichtlich Pay in FFM? Was kann man von Y1-Y3 rechnen?

3 Kommentare

Aufgaben & Bewertung Junior Consultant

WiWi Gast

push

23 Kommentare

Examen WP Wirtschaftsprüfer: Methoden zur Vorbereitung PW = Prüfungswesen

WiWi Gast

Hallo zusammen, ich häng mich mal hier ran. :-) Ich schreibe auch im August PW und lerne gerade intensiv die Standards. Habe beschlossen, mich auf die neue GoA zu beschränken. Habe vorher auc ...

804 Kommentare

Re: Goethe-Uni BWL Master - erforderlicher Zulassungswert

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 21.06.2022: Hier haben einige geschrieben dass sie mit 7,9 bzw 7,4 angenommen wurden. Woher weißt du dass der Cut bei 8,2 lag? Woher kriegt man diese Infos? ...

43 Kommentare

Re: Exit Big 4 mit WP-Titel

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 29.06.2022: Push it

39 Kommentare

Wissenschaftliche Laufbahn vs. Karriere in der Wirtschaft

WiWi Gast

WiWi Gast schrieb am 29.06.2022: Geht hier ja nicht um die Promotion sonder was danach kommt und da hat OP schon Recht. Insbesondere da so viele in den genannten Fächern promovieren und es we ...

28 Kommentare

Fast-Track-Promotion

WiWi Gast

Push

Neue Beiträge zu Die gesunde Karriere

Ein Halbmond vor dunkelblauem Himmel zum Thema Schlaftipps für Managern gegen Schlafstörungen.

10 Schlaftipps für Manager gegen Schlafstörungen

Deutschland schläft schlecht. Besonders betroffen sind Manager. Drauf weisen repräsentative Umfragen seit Jahren hin. 59 Prozent der deutschen Führungskräfte gaben in einer Studie der Max Grundig Klinik aus dem Jahr 2014 an, unter Schlafstörungen zu leiden. 33 Prozent setzen pflanzliche Beruhigungsmittel ein, um besser schlafen zu können. Mit einigen Schlaftipps lässt sich viel für die Schlafqualität tun.

Eine Schale Müsli mit Blaubeeren und ein Becher Kaffee.

Gesundheitstipps: Zwölf gesunde Rituale für Manager

Gesunde Rituale statt gute Vorsätze sollten Führungskräfte sich zum Start in das neue Jahr angewöhnen. Gesunde Rituale können Koordinaten im Tagesablauf und Wochenablauf sein, sie geben Halt und bieten die Chance, körperlich und geistig fitter zu werden. Durchschnittlich dauert es 30 Tage, bis ein Ritual zur Gewohnheit wird. Prof. Dr. Curt Diehm, Ärztlicher Direktor der Max Grundig Klinik, empfiehlt Managern insbesondere zwölf Rituale für eine bessere Gesundheit.

Ein Manager beim Mittagschlaf in einem roten Ledersessel.

Schlafmangel beeinflusst Lernleistung sowie wirtschaftliches und soziales Verhalten

Schlafmangel ist nicht allein aus gesundheitlicher Sicht problematisch. Schlaflosigkeit hat auch enorme Auswirkungen auf das Arbeitsleben. Mit steigender Müdigkeit ist das Verhalten weniger rational und risikoreicher als bei ausgeschlafenen Arbeitnehmern, wie Ökonomen vom Forschungsinstitut zur Zukunft der Arbeit (IZA) in aktuellen Studien feststellten. Die gesunde Schlaflänge beträgt sieben bis neun Stunden.

Special:

Link-Tipps zu Die gesunde Karriere

Literatur-Tipps zu Die gesunde Karriere

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