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Vitamin B und Glutamin dauerhaft?

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WiWi Gast

Vitamin B und Glutamin dauerhaft?

Hi Leute,

ich habe jetzt in der letzten Klausurenphase regelmäßig Vitamin B Tabletten und Glutamin genommen, das wurde mir vom Arzt so empfohlen, da ich häufig Kopfscherzen durch viel lernen bekommen habe und oft im Stress nicht sehr gut auf eine gesunde Ernährung geachtet habe. Nun ist die Klausurenphase vorbei und ich stelle mir die Frage, ob ich diese 2 Tabletten weiterhin nehmen soll, da es ja keine negativen Effekte gibt und Vit B sogar empfohlen wird oder ob man das außerhalb der Klausurenphase am Besten nicht nehmen sollte?

Kurze Info: Beides gibt es ohne Rezept bei der Apothekte, ist also nicht sowas wie Ritalin

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Ein KPMGler

Re: Vitamin B und Glutamin dauerhaft?

Arzt fragen nicht ein anonymes Forum.

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